作者：陈磊

在初期训练阶段，你应该特别留意“专心的十二个要点”。

人是喜欢习惯的动物，能够尽快建立适当的学习方法当然是最好的。因为习惯能让我们感到【安心】；习惯令我们熟悉。

      你不必改掉你所有的缺点。你只要开始一项新的习惯：把事情一次就做对。当你下次遇到类似的情形时，也要对自己有相同的期望。如果你做到了这点，坏习惯自然会一一修正。把每一个要点带进你的练习以及你的生活方式来思考。根据这些要点来练习弹奏，这会帮助你走在正确的弹吉他学习的路上。
   
      之一：“精神”

      弹吉它是一种肢体的活动，需要经常练习。从这一点来说，弹吉他和掷铁饼、撑杆跳、蝶泳没什么差别。肢体本身肯定也具备智慧。肌肉得经过新的和有纪律的训练方法，才能学会某种肢体动作。  

      生理的挑战会迫使心智克服障碍：像酸疼、疲劳、没自信。如果你不培养心智力量，你就不会进步。你要利用训练来锻炼坚强的精神。

      在弹吉他的求学之路上，重要的不是我们面临的障碍，而是我们回应障碍时的态度。你必须先能够驾驭对不可期的和不幸的处境的反应，才能驾驭弹吉它。

      一旦你专注于这些，任何身体上的劳动-----不管多么微小-----都会成为心灵的一种训练。要善用每一个机会，比如说洗碗、铺床、洗衣服等等，让你的心灵远离懒散和疑虑。专注于眼前的工作，这股精神会导入你所做的每一件事。这就是我们弹吉它所必要的精神！